選手のみなさまへお願い!!
伴走の禁止
コースは道幅が非常に狭く、車両の通行が困難な場所があるため、自動車・自転車等による伴走（併走）は禁止します。車などによる移動応援は、危険をともない、大会関係車両や緊急車両の運行に重大な支障をきたします。
スムーズな競技運営、選手の安全確保のためにもご協力をお願いいたします。
またコース上での特定選手に対する援助も禁止しております。コース上には移動審判員が配置されており、これらの行為を発見した場合、失格の対象とします。
コースマップ
距離表示は1km毎にあります。
コース高低図
驚くほど高い山はありませんが、100m級の山々のアップダウンは選手たちの最大の敵になります。
各地区通過予定時刻表
| 地区 | 距離 | 予定時刻 |
|---|---|---|
| 中町・東町・栄町 | 100km スタート |
5:00 ～ |
| 名田・有木 | 3.0 | 5:10 ～ 5:30 |
| 東郷 | 6.0 | 5:25 ～ 5:55 |
| 飯田 | 8.0 | 5:30 ～ 6:50 |
| 釜 | 12.5 | 5:50 ～ 6:50 |
| 大久 | 15.0 | 6:00 ～ 7:10 |
| 卯敷 | 22.0 | 6:25 ～ 8:15 |
| 元屋 | 29.0 | 6:55 ～ 9:15 |
| 中村 | 第1関門 30.8 |
7:05 ～ 9:30 |
| 西村 | 32.5 | 7:10 ～ 9:45 |
| 伊後 | 34.5 | 7:15 ～ 10:00 |
| 久見 | 41.0 | 7:40 ～ 11:00 |
| 代 | 44.0 | 7:55 ～ 11:25 |
| 北方 | 46.5 | 8:05 ～ 11:45 |
| 生涯学習センター | 第2関門 48.4 |
8:10 ～ 12:15 |
| 郡 | 49.5 | 8:15 ～ 12:30 |
| 水若酢神社 | 50km スタート |
11:30 ～ |
| 那久路 | 52.5 | 8:25 ～ 12:40 |
| 苗代田 | 55.0 | 8:40 ～ 13:00 |
| 南方 | 56.5 | 8:45 ～ 13:15 |
| 福浦 | 第3関門 59.0 |
8:50 ～ 13:50 |
| 長尾田 | 61.5 | 8:55 ～ 14:05 |
| 油井 | 65.5 | 9:20 ～ 14:30 |
| 那久 | 第4関門 70.8 |
9:40 ～ 15:30 |
| 都万 | 第5関門 76.4 |
10:00 ～ 16:20 |
| 津戸 | 81.5 | 10:20 ～ 16:50 |
| 蛸木 | 83.5 | 10:30 ～ 17:05 |
| 糠谷 | 第6関門 85.2 |
10:40 ～ 17:25 |
| 加茂 | 87.0 | 10:45 ～ 17:40 |
| 西田 | 90.0 | 11:00 ～ 18:10 |
| 今津 | 92.0 | 11:10 ～ 18:25 |
| 岬 | 第7関門 95.9 |
11:20 ～ 19:00 |
| 港町 | 98.5 | 11:30 ～ 19:15 |
| 西町 | 99.0 | 11:35 ～ 19:20 |
| 栄町 | フィニッシュ 100.0 |
11:40 ～ 19:30 |
